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抑郁测试心理测试免费(抑郁测试心理测试免费版)

本文目录一览:

有没有标准通用版的抑郁症测试题?

抑郁自评量表

一般会用这种比较通用的版本,20题。

不过自评量表只能作为参考,不是确诊的,要确认是否得了抑郁症还是需要去医院,由医生确认。

抑郁症心理测试

想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的 *** 如下:

可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状,如果有下面的症状,同时有三个月以上,才可能是有抑郁症。

抑郁症的症状主要是以下几方面:

1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。

2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对 *** 反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。

3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。

4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

测一测,如何判断自己是否患有抑郁症

抑郁症心理测试题使用 *** :专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。

1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

3.你是否丧失了对性的兴趣?

4.你是否经常担心自己的健康?

5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?

6.你是否一直感到伤心或悲哀?

7.你是否感到前景渺茫?

8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10.你是否对任何事都自责?

11.你是否在做决定时犹豫不决?

12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

抑郁症心理测试题评分标准:

0~4分:没有抑郁5~10分:偶尔有抑郁情绪

11~20分:有轻度抑郁症

21~30分:有中度抑郁症

31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

抑郁症测试题完整版及答案

最重要的还是你自己的心结没打开,

心病还得心药医。病由心生。

我不相信有什么抑郁症,这个世界,

是你自己不愿意面对现实,一直逃避,

不愿意面对自己的生活困难折磨,让自己选择颓废而已,

希望你自己赶紧走出来吧。祝你好远!

学会克制自己,让自己的精神气上来,加强锻炼,注意饮食,多交朋友,改善生活作息。

改掉不良作风。多出去走走。克服自己要面对的困难,

从困苦中走出去,人最难的就是战胜自己,现在你就是你的敌人,你要打败自己,积极向上,努力坚持,保持愉悦心情,不要想太多,

可以多出去旅行,看看外面美好的世界,有阳光,树木小草,大自然是多么的惟妙惟肖。会让你心情变好的,不要什么都不做,窝在家里。还给自己定义抑郁症,真是典型的逃避者,早睡早起,相信你,会好起来的。加油!

满意请动手采纳一下。都不容易!

测一测你的抑郁程度免费?

你好,一般当出现像是持续性的情绪低落状态,缺乏愉悦感,兴趣丧失下降,无意义感,悲观失望,想法消极,自卑心理,不愿与人交际等症状

  • 评论列表:
  •  辙弃摘风
     发布于 2022-07-02 17:53:53  回复该评论
  • 逃避,不愿意面对自己的生活困难折磨,让自己选择颓废而已,希望你自己赶紧走出来吧。祝你好远!学会克制自己,让自己的精神气上来,加强锻炼,注意饮食,多交朋友,改善生活作息。改掉不良作风。多出去走走。克服自己要面对的困难,从困苦中走出去,人最难的

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