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肠胃不好能吃凉薯吗 凉薯的皮怎么好剥!

肠胃欠好 能吃凉薯吗 凉薯的皮怎么孬剥! 凉薯的心感十分的浑坚适口 ,这些肠胃欠好 的人否以吃凉薯吗?凉薯的皮又要如何 会比拟 孬剥呢?让咱们一路 去看看吧。 否以,但要注重食用体式格局。 凉薯是一种十分养分 的菜蔬,像这些肠胃欠好 的人也是否以吃的,然则 必然 要注重食用体式格局。由于 凉薯为暑性是食品 ,以是 肠胃欠好 的人的话发起 最佳没有要熟吃,否则  对于肠胃的刺激会较年夜 ,食用过量的话借否能会涌现 腹疼腹泻等肠胃没有适的病症
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